À propos de sante-holistique.fr : notre histoire
Découvrez le parcours qui nous a mené à la santé holistique et la vision qui anime notre blog. Nous croyons en une approche complète pour votre bien-être.
Mon parcours vers la santé holistique
Esprit ouvert et nourri de lectures diverses dans les domaines de la santé et de la psychologie, y compris sur les chakras, ayant découvert le yoga avant 2 voyages en Inde dans les années 90, j'ai été attiré d'abord par l'orient dans ma quête de sagesse, avant de me tourner vers une compréhension plus occidentale de la santé humaine.
Plus tard je me forme à la santé par la naturopathie selon meformer (formation-naturopathie). La naturopathie se base sur 4 piliers pour une vie saine et en accord avec la nature : l'alimentation, l'exercice physique, la gestion des émotions et l'entretien des organes internes (foie, poumons, reins, peau et intestin). Puis une formation comme nutritionniste par Youschool selon une approche scientifique de pathologies actuelles et de l'équilibre alimentaire me qualifie pour proposer des plans et rations alimentaires personnalisés.
Je suis abonné à plusieurs publications de santé et j'ai une approche spirituelle qui donne un sens à ma vie : au-delà de ce corps physique, j'ai une conscience que j'appelle âme, née d'Esprit, qui est appelée à survivre pour trouver sa Source, la Divinité qui l'a créée.
La santé holistique : une vision globale
Nous sommes corps-esprit joints en un tout énergétique, mental et spirituel. Notre attitude influence notre état d'esprit et inversement, nos pensées et émotions influencent nos réactions chimiques, hormonales, immunitaires et notre humeur. Une voiture a besoin de carburant, qui représente l'énergie subtile et volatile nécessaire à son fonctionnement, et sans toutes ses pièces mécaniques et sa carrosserie, l'essence ne sert à rien pour la voiture et son conducteur. C'est une comparaison assez grossière avec la complexité plus grande de notre corps. Ainsi l'être humain est volonté , intentions, pensées, désirs, énergies (chi, méridiens, émotions, etc.) et matière (physiologie, biochimie, hormones) en interaction.
Ce que vous trouverez sur sante-holistique.fr
Je souhaite rassembler des informations anciennes et nouvelles de santé sans exclure une approche transversale philosophique, psychologique voire spirituelle de l'être humain qui décloisonne ces domaines. L'objectif est d'offrir une perspective enrichissante et complète sur le bien-être, en explorant non seulement les besoins physiques, mais aussi la manière dont le psychisme et le corps sont liés dans la santé ou la maladie.
"La santé ne se limite pas à l'absence de maladie, c'est un équilibre profond entre le corps, l'esprit et l'âme."
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